Какво ще научите от книгата?

Реално, създателите на различни видове диети ви мамят несъзнателно, като дори са убедени, че ви помагат. Причината е, че потребителите на този продукт не знаят какво да питат. Има много хранителни тактики (в книгата са изброени някои), които ще ви помогнат да регулирате теглото си, докато продължава диетата. Тоест, вие получавате това за каквото сте си платили, ако просто сте искали да си намалите теглото за кратко. Само че не към това трябва да се стремите. Дори единствено леко да промените целта си (чрез искането, освен да отслабнете, и да останете слаби след края на диетата до края на живота си), мисията става напълно различна и неизпълнима за продавачите на диети. Може допълнително да конкретизирате искането си и със следните въпроси:

Продължете да четете My new book „Краткият път от диетите до анонимните лакомници“ →

В проведено през 1990г. изследване специалисти от университета „Джон Хопкинс“ сравнили разпространението на клиничната депресия сред представителите на 104 професии. Начело в списъка се оказали юристите, които страдали от депресия близо четири пъти повече в сравнение с общата популация. В своята книга „On Being a Happy, Healthy, and Ethical Member of an Unhappy, Unhealthy and Unethical Profession“ Schiltz прави отличен преглед и коментар на изследванията, свидетелстващи за високи нива на депресия, тревожност, алкохолизъм, злоупотреба с наркотици, самоубийства, разводи и лошо физическо здраве сред юристите или студентите по право. Продължете да четете Юридическа професия, здраве и брак (кратки щрихи) →